We invite you to join us for Temple Yoga—a gentle practice to quietly align your body and mind.
心と身体を静かに整える寺ヨガの時間をご案内いたします。
Date & Time: Tuesday, November 24th
7:00 PM – 8:30 PM
開催日時：11月24日（火）19:00〜20:30 pm
Venue: Zendoji Temple
2-5-5 Teramachi, Joetsu City, Niigata, Japan
会場：善導寺
新潟県上越市寺町2-5-5
Who can join: Open to all levels, from complete beginners to experienced practitioners
Capacity: Approximately 10 participants
Fee: ¥2,500
対象：ヨガ初心者から経験者まで、どなたでも参加可能
定員：10名程度
参加費：2,500円
What to bring: Comfortable clothing, yoga mat, towel, water bottle, blanket
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット、飲み物、タオル、ブランケット
Registration / Contact:
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【お申し込み】
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A short Dharma Talk by the Chief Priest (Mr.Yoshida) will take place before the yoga session.
ヨガを始める前に、吉田住職の法話をお聞きする時間があります。
Step away from the rush of everyday life and pause for a mindful moment.
In the serene and dignified atmosphere of the temple, you will focus on your breath and rediscover your physical and emotional foundation.
凛としたお寺の空間で、呼吸に意識を向け、慌ただしい日常から一度立ち止まるひととき。
Beginners and returning practitioners are all warmly welcome.
Let’s embrace the quiet and reconnect with ourselves—together.
初めての方も、久しぶりの方も安心してご参加ください。
静けさの中で、自分自身と向き合う時間をご一緒しましょう。